“A ti, te escuché en el live del curso de Sofia, fue increíble aprender a ver lo poderosas que somos, quiero aprender a concienciarme de que cada ciclo es una oportunidad de renovarme y crecer, nunca lo había visto así. Graciassssss” ❤️

“Hola Fer, acabo de ver tu live en vaca santa y quiero decirte que me fascinó todo lo que dices, en lo personal estaba súper desconectada y hoy mismo empezaré a cambiarlo, justo hoy me sentí súper mal y triste cuando desperté y escucharte me dio mucho ánimo para hacer algo por mi de ahora en adelante.” ✨💛

“Fer!!! Te quería contar que hoy me levante 30 mins antes (5am) y medité 10 mins/morning pages, hice 20 mins de yoga y no sabes lo feliz que empecé mi día!! 100% por ahora deje ir la idea de ejercicio súper intenso y estoy haciendo yoga que me hace entre bien en paz! Y ya después si me voy acostumbrando y se me antoja el ejercicio intenso pues ya regresaré.” 💪🏼

“Hola guapa! Llevo dos meses siguiendo tus consejos en cuanto al ejercicio y el ciclo. Ahorita estoy en la fase Luteal y esta semana solo estoy caminado. Me estoy consintiendo, descansando y nutriendo. Gracias por toda tú aportación!” 💫🌟✨

“Ame tu explicación, tu energía , tus referencias, todo!!! Tengo yo también una niña esta muy chiquita ahorita pero sin duda quiero explicar su ciclo de esta manera y que tenga una relación consciente con cuerpo y su menstruación. Así que con una plática cambiaste la perspectiva de dos mujeres en este mundo y bueno seguro de muchas más. Pero bueno una vez más gracias por tu explicación y pasión por el tema.” 👯🤍

“Fer muchas gracias!! Estoy feliz con los resultados! Me siento mucho mejor con mi peso, composición corporal, las metas que he alcanzado y los planes para alcanzar las que faltan. He aprendido mucho a conocer cómo funciona mi cuerpo y a entender y poder ubicar los cambios hormonales y poder alimentarme de acuerdo a las necesidades que te pide tu propio cuerpo.” 😊

“Hola Fer! Pues casi como magia Fer, la verdad, me propuse hacerlo super consciente y el primer día hice una meditación enfocada al ciclo y las fases del cuerpo y fue la primera vez que en ninguno de los 4 días me dio cólico, ya sabes que yo soy de ketorolaco sublingual, y esta vez NADA. Tranquila y en paz” 🙌🏼

“Estoy súper contenta. He bajado muchísimo de medidas y de porcentaje de grasa. Literal siempre trataba de hacer las típicas dietas que son súper restringidas y nada. La verdad con el programa me ha ido súper!! Literal ni siento que estuviera a dieta ósea, es un balance que nunca había podido encontrar. Mil mil gracias!!! Espero que siga viendo mucho avance!” 💕💕

“Hola Fer! Escuche el live en inward y woow no sabes como me gusto, aprendi demasiado no sabia muchas cosas! Gracias por compartir tu tiempo” 🌟✨